Enfermedades y aceites esenciales: guía rápida de consulta

A lo largo de muchos artículos, hemos repasado las características básicas de cada uno de los aceites esenciales de la colección Essencials, de Boles d’olor. Semana a semana, hemos descrito los rasgos de cada aceite esencial, su método de extracción, su lugar de origen, sus usos y propiedades, así como sus principales métodos de empleo. Hoy queremos proporcionaros una tabla resumen que relacione enfermedades y aceites esenciales.

Una tabla para consultar aquí y ahora

Esta tabla os será muy útil, ya que asocia, a cada dolencia o enfermedad, una lista de aceites esenciales concretos, así como también unos métodos de aplicación específicos. Para sacar el máximo provecho de esta herramienta, os aconsejamos que os la imprimáis y la tengáis siempre a mano, junto con vuestro kit de aromaterapia.

La tabla de enfermedades y aceites esenciales debe ser, por encima de todo, un instrumento de trabajo. 

Vamos allá con nuestra tabla:

Métodos de aplicación más comunes

Reunir en una tabla enfermedades y aceites esenciales es una buena herramienta de trabajo, pero no menos importante es asociar un método de tratamiento. Aunque en un artículo previo ya desmenuzamos cada uno de los métodos de aplicación de los aceites esenciales, hoy haremos una breve descripción de aquellos que se mencionan en la tabla.

Los enumeramos todos, a continuación:

Neto sin diluir o directo

Este sistema, además de neto o directo, también se denomina administración tópica. Se trata de aplicar el aceite directamente sobre la superficie del cuerpo.

• 1-2 gotas.
• Se aplica sin diluir, directamente sobre la piel o zona a tratar.
• Atención: no usar este método con aceites de la familia cítrica.

Inhalación

Inhalar el aceite esencial del frasco o mediante un pañuelo es un método sencillo que funciona para tratar algunas dolencias. 

• 1 o 2 gotas.
• Pon unas gotas de aceite esencial en un pañuelo e inhálalo con normalidad.

Vaporización

La vaporización en frío, mediante brumizador, es el mejor método para perfumar y purificar espacios amplios.

Veamos, a continuación, la cantidad de gotas que deben introducen en el depósito de agua del brumizador:

• Aproximadamente, 20 gotas. 
• Añade las gotas necesarias en el depósito de agua del brumizador o difusor en frío.  

Masaje

El masaje es una práctica muy utilizada en aromaterapia. Veamos, seguidamente, las dosis necesarias:

• 10-30 gotas en 30 ml de aceite portador.
• No emplees más cantidad de la necesaria para aplicar en la zona masajeada.

Champú o loción capilar

Los aceites esenciales también pueden mezclarse con productos para el pelo ya elaborados:

• 5-10 gotas por cada 100 ml de champú.
• Los aceites esenciales se pueden añadir a cualquier champú no perfumado. Elige aquellos aceites que puedan ser empleados sobre piel sensible.

Baño

¿Cómo tomar una bañera con aceites esenciales? Muy fácil, veamos primero la proporción entre aceite portador y aceite esencial:

• Diluido, 3-8 gotas. Sin diluir: 1-4 gotas.
• Para evitar erupciones cutáneas, diluye el aceite en un poco de aceite portador antes de añadirlo al agua de la bañera 

Compresa

Las compresas se pueden aplicar frías o calientes.  Vayamos por partes:

• Las frías se utilizan para torcedures y esguimces.
• Las calientes para lesiones musculares.

Moja la compresa en agua fría o caliente (según el caso) y aplica de 3-15 gotas de aceite esencial sobre la tela mojada. Coloca la compresa encima de la zona dañada.

Enjuague bucal o gárgaras

Para el dolor de cuello, las gárgaras son mano de santo. Veamos cómo hacerlas:

• 6 gotas. 
• Mezcla media cucharadita de sal, 6 gotas de aceites esenciales, el jugo de un limón y media taza de agua caliente. 

Dónde comprar mezclas de aceites combinados

Con la ayuda de muy pocos clicks, en la tienda online de Smellme, es muy fácil adquirir las mezclas sinérgicas confeccionadas por Boles d’olor. 

Una mezcla sinérgica es una combinación de aceites esenciales que trabajan armoniosamente para ofrecer la mejor efectividad conjunta.

Algunos aceites esenciales utilizados en estas combinaciones, como el geranio, la canela, el ylang-ylang o el niaulí, no obstante, aún no se encuentran por separado en la colección Essencials. Pero, aunque algunos de estos aceites no se puedan encontrar individualmente, hemos preferido incluirlos en la tabla anterior para que conozcáis para qué pueden resultaros útiles y qué dolencias pueden tratarse con ellos. 

Mezclas sinérgicas de Boles d’olor

A continuación, os enumeramos las 6 mezclas que nos ofrece Boles d’olor, junto con el listado de los aceites esenciales que las componen. 

• Menta, Lima, Limón y Canela – Mezcla vigorizante – ENERGY
• Naranja Dulce, Hierbabuena, Mandarina, Cedro y Limón – Mezcla para elevar el ánimo – HAPPINESS
• Naranja, Pachulí, Ylang-ylang, Limón, Bergamota, Cedro y Canela – Mezcla para mejorar la comunicación – PASSION
• Eucalipto, Romero, Tomillo Rojo, Menta y Niaulí – Mezcla para limpiar y desinfectar la atmósfera – SPA
• Lavanda, Naranja, Neroli y Ciprés – Mezcla para relajarse y bajar la ansiedad – SWEET DREAMS
• Lemongrass, Lavanda, Cedro Virginia y Geranio – Mezcla para encontrar el equilibrio – ZEN

Dónde comprar aceites esenciales Essencials, de Boles d’olor

Ahora que ya hemos relacionado, a modo de resumen, enfermedades y aceites esenciales, sólo cabe saber dónde adquirirlos. 

En la misma tienda online de Smellme, podéis encontrarlos todos, en frascos marrones de 10ml. Todos han sido elaborados y etiquetados siguiendo las más estrictas normas de seguridad, como hemos explicado en algún post anterior. 

Aquí, seguidamente, os listamos todos los aceites elaborados por Boles d’olor a día de hoy:

• Abeto
• Árbol del té
• Bergamota
• Cedro
• Citriodora
• Eucalipto
• Incienso
• Lavanda
• Lemongrass
• Lima
• Limón
• Mandarina
• Menta
• Naranja
• Pachulí
• Romero

type

type