Los aceites portadores, también conocidos como aceites vehiculares o bases, son aceites vegetales o derivados que se utilizan para diluir los aceites esenciales antes de aplicarlos sobre la piel en aromaterapia, masajes u otros usos tópicos.

Estos aceites ayudan a reducir la concentración de los aceites esenciales, facilitan su aplicación y proporcionan beneficios adicionales para la piel. Aquí tienes una descripción de algunos de los aceites portadores más populares.

Los 10 ceites portadores más comunes

1. Aceite de Almendra Dulce

Ligero, con un aroma suave, es adecuado para la mayoría de los tipos de piel. Es rico en ácidos grasos esenciales y vitamina E, lo que lo convierte en una opción popular para hidratar y suavizar la piel.

2. Aceite de Coco Fraccionado

Se obtiene del aceite de coco mediante un proceso de fraccionamiento que elimina los ácidos grasos saturados, dejando un aceite líquido y ligero. Es inodoro, absorbe rápidamente y es excelente para pieles secas.

3. Aceite de Jojoba

Similar al sebo humano, es adecuado para todo tipo de pieles. Se absorbe fácilmente, no acrecienta la formación de granos y puede ayudar a equilibrar la producción de sebo. También es resistente a la oxidación.

4. Aceite de Aguacate

Rico y espeso, es adecuado para pieles secas y maduras. Contiene vitaminas A, D y E, así como ácidos grasos esenciales. Puede ser un poco más pesado, por lo que se usa mejor en mezclas.

5. Aceite de Rosa Mosqueta

Conocido por sus propiedades regeneradoras de la piel, es rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes. Puede ayudar a reducir cicatrices, estrías y mejorar la apariencia de la piel envejecida.

6. Aceite de Oliva

Versátil y fácilmente disponible, el aceite de oliva es hidratante y adecuado para pieles secas. Es rico en antioxidantes, como la vitamina E.

7. Aceite de Girasol

Ligero y fácilmente absorbido, es rico en vitamina E. Puede ser una opción económica y efectiva como aceite portador.

8. Aceite de Ricino

Espeso y viscoso, se usa en cantidades más pequeñas debido a su textura. Puede ayudar a hidratar y fortalecer el cabello y las uñas.

9. Aceite de Sésamo

Rico en antioxidantes y vitaminas E y B, es adecuado para pieles normales a secas. Tiene propiedades antiinflamatorias y se absorbe moderadamente rápido.

10. Aceite de Argán

Proveniente de Marruecos, es conocido por sus propiedades nutritivas y regeneradoras para la piel y el cabello. Es rico en vitamina E y ácidos grasos.

¿Por qué diluir los aceites esenciales?

Los aceites esenciales son extractos concentrados de plantas que contienen compuestos químicos potentes y volátiles. Diluir los aceites esenciales en un aceite portador antes de aplicarlos en la piel es esencial por varias razones:

  1. Evitar Irritación Cutánea:
    • Los aceites esenciales en su forma concentrada pueden ser fuertes y causar irritación en la piel. Diluirlos en un aceite portador ayuda a reducir su potencia, haciendo que sean más seguros para la aplicación tópica.
  2. Prevenir Sensibilidad y Reacciones Alérgicas:
    • Las personas pueden tener diferentes niveles de sensibilidad a los aceites esenciales. Diluirlos reduce el riesgo de reacciones alérgicas, erupciones cutáneas o irritación en personas con piel sensible.
  3. Facilitar la Aplicación:
    • Los aceites esenciales por sí solos pueden ser demasiado fuertes y no se esparcen fácilmente sobre la piel. La dilución en un aceite portador facilita la aplicación y masaje, permitiendo una distribución más uniforme.
  4. Prevenir Quemaduras Químicas:
    • Algunos aceites esenciales, como los cítricos, son fotosensibles y pueden aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar directa, lo que podría provocar quemaduras químicas. La dilución ayuda a minimizar este riesgo.
  5. Ajustar la Concentración según la Aplicación:
    • Diluir los aceites esenciales permite ajustar la concentración según la aplicación específica. Por ejemplo, una concentración más baja puede ser adecuada para el rostro o pieles sensibles, mientras que una concentración más alta puede ser utilizada para masajes corporales.
  6. Mejorar la Seguridad en Niños y Bebés:
    • La piel de los niños y bebés es más delicada y sensible. Diluir los aceites esenciales es especialmente importante en este grupo de edad para evitar posibles efectos adversos.
  7. Asegurar una Experiencia Agradable:
    • La dilución ayuda a mejorar la experiencia general de uso, ya que reduce la probabilidad de sensaciones desagradables, como picazón, quemazón o malestar.

Qué aceite vehicular es el más adecuado para cada tipo de piel

Al seleccionar un aceite portador, es importante considerar el tipo de piel, preferencias personales y el propósito de su uso.  Aquí te dejo algunas sugerencias según el tipo de piel:

  1. Piel Seca:
    • Aceite de Almendra Dulce: Hidratante y suavizante, rico en vitamina E.
    • Aceite de Aguacate: Nutre profundamente y aporta humedad.
    • Aceite de Rosa Mosqueta: Regenera y ayuda a mejorar la sequedad.
  2. Piel Grasa:
    • Aceite de Jojoba: Regula la producción de sebo sin obstruir los poros.
    • Aceite de Semilla de Uva: Liviano y no comedogénico, adecuado para pieles grasas.
    • Aceite de Pepita de Calabaza: Equilibra la piel grasa y ayuda a controlar el exceso de grasa.
  3. Piel Mixta:
    • Aceite de Jojoba: Equilibra la producción de sebo en áreas grasas y secas.
    • Aceite de Almendra Dulce: Hidrata sin ser demasiado pesado.
    • Aceite de Argán: Nutre sin obstruir los poros.
  4. Piel Sensible:
    • Aceite de Caléndula: Calmante y antiinflamatorio.
    • Aceite de Camomila: Suaviza y alivia la irritación.
    • Aceite de Coco Fraccionado: Ligero y suave para pieles sensibles.
  5. Piel Madura:
    • Aceite de Rosa Mosqueta: Regenera y ayuda a reducir arrugas y líneas finas.
    • Aceite de Argán: Nutre y revitaliza la piel madura.
    • Aceite de Semilla de Granada: Rico en antioxidantes, beneficia a la piel envejecida.
  6. Piel Propensa al Acné:
    • Aceite de Árbol de Té (como aceite esencial diluido): Tiene propiedades antibacterianas.
    • Aceite de Jojoba: Regula la producción de sebo sin obstruir los poros.
    • Aceite de Semilla de Uva: Ligero y no produce acné.

¿Cómo usar los aceites portadores?

Al preparar una mezcla, sigue estos sencillos pasos:

  1. Selecciona el Aceite Portador: Elije un aceite portador según tu tipo de piel y preferencias.
  1. Elige los Aceites Esenciales: Selecciona los aceites esenciales según los beneficios deseados. Recuerda que menos, es más.
  2. Calcula las Proporciones:
    • Para una mezcla general al 2%, agrega aproximadamente 12 gotas de aceites esenciales en 30 ml (1 oz) de aceite portador.
    • Para una mezcla facial al 1%, agregarías alrededor de 6 gotas de aceites esenciales en la misma cantidad de aceite portador.
  3. Mezcla Bien: Combina los aceites esenciales con el aceite portador en un frasco oscuro y mezcla bien.

Proporción entre aceite base y aceite esencial: algunas recomendaciones

Aquí tienes algunas pautas generales para calcular la cantidad de gotas de aceite esencial en un aceite portador:

  1. Mezcla General para Adultos:
    • Para una mezcla general, se suele recomendar una concentración de alrededor del 2-5% de aceites esenciales en el aceite portador.
    • Por ejemplo, para 30 ml de aceite portador, esto equivale a aproximadamente 6-15 gotas de aceites esenciales en total.
  2. Mezcla Facial o Sensible para Adultos:
    • Para áreas faciales o pieles sensibles, se aconseja una concentración más baja, alrededor del 1-2%.
    • Esto sería aproximadamente 3-6 gotas de aceites esenciales en 30 ml de aceite portador.
  3. Mezcla para Niños:
    • Para niños, se sugiere una concentración aún menor, generalmente alrededor del 0.5-2%, dependiendo de la edad.
    • Por ejemplo, para una mezcla al 1% en 30 ml de aceite portador, agregarías aproximadamente 3 gotas de aceites esenciales.
  4. Aceites Esenciales Más Potentes:
    • Algunos aceites esenciales son más potentes y pueden requerir una concentración más baja para evitar irritaciones: como el de canela, clavo o menta piperita

Diluciones precisas por edad

Las diluciones de aceites esenciales en aceites portadores varían según la edad de la persona, ya que la piel y la sensibilidad pueden ser diferentes en diferentes etapas de la vida. Aquí te dejo algunas pautas generales para la dilución de aceites esenciales por grupo de edad:

Adultos (18 años en adelante):

  1. Mezcla General: Para uso tópico en adultos, una concentración común es del 2-5% de aceites esenciales en el aceite portador.
    • Por ejemplo, para 30 ml de aceite portador, agregarías aproximadamente 6-15 gotas de aceites esenciales en total.
  2. Mezcla Facial o Sensible: Reduzca la concentración al 1-2% para aplicaciones faciales o en áreas sensibles.
    • Por ejemplo, para 30 ml de aceite portador, agregarías aproximadamente 3-6 gotas de aceites esenciales en total.

Niños (2 a 15 años):

  1. Mezcla para Niños de 2 a 6 años: Se sugiere una concentración del 0.5-1%.
    • Por ejemplo, para 30 ml de aceite portador, agregarías aproximadamente 1.5-3 gotas de aceites esenciales en total.
  2. Mezcla para Niños de 6 a 15 años: Se aconseja una concentración del 1-2%.
    • Por ejemplo, para 30 ml de aceite portador, agregarías aproximadamente 3-6 gotas de aceites esenciales en total.

Bebés (Menores de 2 años):

  1. Mezcla para Bebés: Se recomienda una concentración muy baja, generalmente del 0.25% o menos.
    • Por ejemplo, para 30 ml de aceite portador, agregarías aproximadamente 1-2 gotas de aceites esenciales en total.

¿Qué aceites portadores son los mejores para la piel?

Aquí tienes algunos de los aceites portadores más populares y beneficiosos para la piel.

  • Aceite de coco: Este aceite se conoce por sus propiedades hidratantes y antibacterianas. Es adecuado para todo tipo de pieles, pero puede ser especialmente beneficioso para pieles secas.
  • Aceite de almendra dulce: Este aceite es ligero y se absorbe fácilmente en la piel. Es rico en vitamina E, lo que lo convierte en una opción excelente para la hidratación y la mejora de la elasticidad de la piel.
  • Aceite de jojoba: Este aceite es similar al sebo natural de la piel y es adecuado para todo tipo de pieles, incluidas las pieles grasas. Ayuda a equilibrar la producción de aceite y es conocido por sus propiedades antiinflamatorias.
  • Aceite de rosa mosqueta: Valorado por sus propiedades regenerativas y su capacidad para mejorar la apariencia de cicatrices y manchas. Es rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes.
  • Aceite de argán: Conocido como “oro líquido”, el aceite de argán es rico en ácidos grasos esenciales y vitamina E. Es un excelente hidratante y puede ayudar a mejorar la elasticidad de la piel.

¿Es bueno el aceite de oliva como aceite base?

El aceite de oliva virgen extra es uno de los aceites portadores más utilizados, ya que es fácil hacerse con él. Sin embargo, hay algunas consideraciones que debes tener en cuenta a la hora de hacerlo:

Ventajas del Aceite de Oliva como Aceite Portador:

  1. Tiene grandes propiedades hidratantes: Alta capacidad para hidratar y suavizar la piel. Es rico en ácidos grasos esenciales y vitamina E, lo que lo convierte en un excelente humectante.
  2. Es antioxidante: Contiene antioxidantes naturales que pueden ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres, contribuyendo así a la salud de la piel.
  3. Es antiinflamatorio: El aceite de oliva también puede tener propiedades antiinflamatorias, lo que podría ser beneficioso para calmar la piel irritada.
  4. Es fácil de conseguir: Es un aceite fácilmente disponible en la mayoría de los hogares y puede ser una opción económica como aceite portador.

Consideraciones a tener en cuenta

  1. Su textura densa: El aceite de oliva tiene una textura más pesada en comparación con algunos otros aceites portadores. Esto puede hacer que se sienta un poco más grasoso en la piel, por lo que es posible que prefieras usarlo por la noche o en pieles más secas.
  2. Puede producir granos o acné: Aunque es beneficioso para muchas personas, algunas personas con piel propensa a brotes de acné pueden encontrar que el aceite de oliva puede obstruir los poros y generar acné.
  3. Su olor: El aceite de oliva tiene un olor característico que puede no ser del gusto de todos. Sin embargo, este aroma generalmente se desvanece después de un tiempo.
  4. La calidad del aceite: La calidad del aceite importa. Opta por aceite de oliva virgen extra de alta calidad, ya que conservará más nutrientes y antioxidantes.

El aceite de oliva –pues- puede ser una buena opción como aceite portador, en especial si tienes la piel seca y no eres propenso al acné.